SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

BCAA MAx

  • profi whey mass + nie wiem co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupie sobie profi whey mass 4kg, myśle co do tego, mam kilka propozycji: 1. BCAA (jak tak to jakie bo nigdy tego nie jadłem) 2. L - gluta (looz jadłem wiec wiem) 3. vanadyl 4. a może coś innego?? mój max to 250zł ....:( i ani 1 zł wiecej PS. Kretka odpada bo niedawno skończyłem cykla, a chce zrobić sobie przerwy ze 4-6 miesiecy zeby konkretnie sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-03-16 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siamanko wszystkim klikam od kumpla. Mam takie małe pytanko. JAK BYSCIE ROZPISALI SUPLE? : Creatyna-VITAL MAX 300gr Gainer-HITEC 3000gr Białko-EXTENSOR -1000gr BCAA-NUTREND- 500ml Dibencozide- MEGABOL- ok.70 tabletek Ćwiczę ok. 2 lat. mam 22 lata, ważę ok.95 kg, mój wzrost to 194cm. Klatka 114cm, bic 38, Mam dietkę. Ćwiczę na masę (Poniedziałek, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2004-08-04 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masowy pytanie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ten trening ma byc na mase. Pon- Tajski Wtorek-Tajski Sroda-Klatka +biceps+ przedramię Czwartek-Barki-triceps Piatek-Plecy+lekki trening nóg. Na kazda partie miesniowa chce robic 4 cwiczenia. Mniej wiecej po 8-10 powtórzeń max. Przy nogach wiecej. Czy moze to tak wygladac ? Suplementacja moja wyglada tak: Carbo(po treningowe), aminokwasy BCAA.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-10-11 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie dobrać suple, dieta u mnie jest dobra- szczególnie pilnuję Białka i Kalorii, nie jem słodyczy. Staż na siłowni pół roku, brałem tylko suplementy regenerujące typu: BCAA. Waga w normie . Dodam, że potrzebuję suple, które pomogą mi w nabraniu suchej tkanki mięśniowej, nie chcę przybierać za bardzo na masie (max. 4 kg), muszę pilnować wagi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-06-23 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu kreatynowym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w skrócie: ekto 180 cm/75kg wagi, duża aktywność, dieta trzymana, teraz suplementacja: białko, carbo i bcaa. trening siłowy z elementami crossfitu, 2-3 razy w tyg bieganie ok 5km. a pytanie jest takie: skończylem cykl teraz na kreatynie ( xplode olimpu) i zastanawiam się co wrzucić: czy może połączenie natural sterol complex + gh max od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-06-16 10:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA co i kiedy brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje piłke nożna od 8 lat i chciałem zacząc suplementowac, dieta jest. Zakupilem wszystko z firmy activitia bo u nas w klubie jest znizka duza. : CARBO , HMB , BCAA , KREATYNE MONO + dekstroza + L-KARNITYNA. Jak najlepiej to brać i w jakich proporcjach. mam 183cm 82kg. wiem napewno ze 5g kreatyny max dziennie dla piłkarza, carbo po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-03-06 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu dawek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce troche schudnac zaczolem chodzic na silownie (wczesniej tez chodzilem ale mniej intesywnie) Czy moglby mi ktos powiedziec jak dawkowac- optimum nutrition mega-size BCAA 1000 caps(na opakowaniu napisane ze zalecana dawka to max 2 tab na dzien) a w internecie roznie opinie (1g na 10kg masy ciala ale to ja bym musial brac 20tab), [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-12-22 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam pytanie,mam adzywke ktora nazywa sie AMINOMAX 6800 jest to glutamina tauryna vit b6 i vit c + BCAA'S właśnie odnosnie ich mam pytanie.Jak wiemy dawkowanie Aamino w dni treningowe to 8 kapsow po treningu.Moje pytanie brzmi czy jest sens brac po siłowni w kolejnosci hmb + aminomax6800+weglowodany max carb i za 30 min białko 80% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-07-10 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 100 tab metki ( 10mg Alphabol, Firmy - Alpha Pharma ) 30ml Propa i 20 ml Enana ( Oba Testy BP Pharma ) Planuje taki Cykl 1-5 meta 30mg ed 1-8(10) Prop 100mg e2d 1-12 Enan 250mg e4d + suple : Mutant Mass ( Duża paczka ) Whey Pro Omega 3 Vitaminy Max Olimp Bcaa Olimp Waga 70kg, 180cm , 35cm biceps Staz okolo 3 lata Macie moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-12-16 01:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa wybór i pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zastanawiam się , które bcaa będzie dla mnie lepsze. Mój wybór to produkty dwa produkty z SFD oraz Allnutrion http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html vs http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA+G-Max-opis32571.html vs http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html Trening siłowy 3x w tyg. Jak wiadomo skład tych produktów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2016-11-14 18:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam w zestawie lub osobno glutamine, kreatynę i aminokwasy BCAA marki UNS w opakowaniach po 500g opakowania są rozpoczęte, pobrane z każdego max dwie miarki odżywki kupiłem w następujących cenach 50, 40 i 80 złotych sprzedaje po 40, 30 i 60 złotych, naprawdę warto sprzedam również steper skrętny HS-20S firmy HOP-SPORT który zakupiłem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-11-09 01:43:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem Sebastian mam 23 lata i potrzebuje pomocy w rozpisaniu odzywek .Cwicze dwa i pol roku ,mam 176 cm wzrostu i waze 75 kilo niestety uwazam ze jestem ektomorfikiem ciezko z masa bardzo ciezko ogolnie jest rzezba ale kogucia ,odzywki jakie posiadam to : Uniwersal gain fast 3100 ,anabolic matrix,natures gardens pure soya protein, bcaa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-12-27 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na przemęczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Szukam czegoś dobrego na regenerację. Ponieważ pracuję po 10-12 godz. dziennie, do tego dochodzi trening 2x karete i prawdopodobnie dojdzie 2x siłownia/tydzień, niekiedy zostaje mi tylko 5-6 godzin snu. Czasem zmęczenie na prawdę daje się we znaki i szukam czegoś dobrego w przystępnej cenie, do 100zł max. Myślałem nad jakimś Bcaa, miałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-01-26 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie bcaa do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie jest na max. oszczedne (jak za malo to piszcie moge dodac troche) dzień z siłką i sw (sw pol godziny po silowni) 1g/10kg masy po siłowni dzień z siłką tylko 1g/10kg masy po siłowni dzień z aero i siłką 1g/10kg masy przed aero dzień z aero tylko 1g/10kg masy przed aero dnt. nic narazie nie ma dni z aero i siłką ale jak przyjdzie wiosna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-02-20 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - TREC cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym sie zapytac co jeszcze dodac, podmienic lub z czego zrezygnowac Thermo speed extreme ( zaufam forumowicza ) Tauryna - nie wiem jakiej firmy najlepsza cena/jakosc kreatyna CM3 120 kap wit/min olimp 60 kap SFD WPC Protein ECONO v2 750 x3 Bcaa XTRA + to co mi zostalo z ostatniego cyklu - przedtreningowka max pump gaspariego polowa puchy Co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-02-23 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać BCAA ?? Proszę o poradę !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem na diecie masowej braki uzupełniam Mass XXL, w dodatku kreatyna po siłowni olimpa. I teraz pytanie do was czy warto dokupić BCAA ? Zależy mi na przybraniu masy mięśniowej pomoże mi jakoś w tym ten aminokwas ? Jeśli tak to proszę o polecenia jakiegoś do max 100zł.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2013-12-16 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam taki mały problem a mianowicie polega on na tym ze za tydz planuje zakupy urodzinowe i nie wiem co mam wziasc bcaa i beta alanina w 1 ,kreatyna ,wpc80 czy cos odjac i dodacc cos innego takiego na przyrost rozbudowę na początek budżet moi przyjaciele max 150 zł wydam bo jeszcze muszę opłacić trenera dzięki narazie i miłego pompowania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2018-03-31 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkola policji co radzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc!!! jakie suple radzilibyscie na szkole policji... 3 posilki dziennie sporo w-f -w wiekszosci bieganie 3 razy silownia to juz we wlasnym zakresie. myslalem o BCAA- vital max i jakis stack kreatynowy np. CP. + oczywiscie witaminy universala co o tym myslicie i jakies sugestie? chcialbym sie troche podrzezbic no i silowo do przodu pojsc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-09-16 09:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy ph

    Temat
    Doping

    [...] na wakacje zrzucilem do 78. Do tego PH oczywiscie osłonki na wątrobe, witaminy i elektrolity, a do tego sztywna dieta. Po cyklu clomed(kilosport), kreatyna(olimp), białko i BCAA. Co o tym sadzicie? Nie prosze o odpowiedzi że za młody jestem. Wiek:16lat Wzrost:180cm Waga:78kg Obwod klatki:103 Obwod ramienia:35 Staż:nie cały rok Płaska(max):85kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2017-09-03 00:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i spalacze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam ok 30%, a powinien być ok 22. Stosowałam kiedyś przy areobach Thermo fat burner max z Treca, ale pożniej przestałam czuć powera i jakąś nadmierną potliwość. Warto kupić to samo? i można dołożyć Olimp Thermo stim lub Trec ClenBurexin? Można tak polączyć? No i do tego dołożyć chcę ActivLab - BCAA Xtra żeby nie palić znikomych mięśni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2015-03-25 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)